祝朋友們 中秋團圓佳節快樂 有沒有出去走走？ 😍快留言說說妳/你們去哪裡？ 環環這天來宜蘭梅花湖...

#演講邀約 超開心來超高顏值的公司進行 #營養講座 今天就從「#GI」值來破題 帶入了 #飲食迷思 ...

#早安 好久沒更新，來露個臉 上班上學～有吃早餐了嗎～ 如果沒有吃早餐的習慣也沒關係 午餐記得吃均...

#新聞分享 若還停留在挖池塘抽地下水養魚，真的就太落伍了。 貨櫃精密的監控水質、含氧量、溫度。 ...

終於挑戰這道菜👉🏻油蔥雞絲飯👈🏻 每個月都會想做一道主菜 #別出心裁的料理，但是受限於人員技巧及製...

#營養師週末下廚 原本右邊裡面的配料是要放在魚上面淋上糖醋汁，結果準備太多，所幸直接盛盤當另一道配菜...

誇獎一下👍🏻👍🏻👍🏻 這是一個39歲雙寶拔拔的飲食 討論+鼓勵之後 真的把建議聽進去了❤️ 吃很飽...

杏仁餅乾跟瑪芬是碩班學妹親手烤的😍 下午上完課還有很多沒吃完，怕可惜就同學們大家一人帶一點回家享用...

#必須分享 #破解文 海島國家，居然看不懂海鮮文 這個Bug太糗了 請妳/你 看完請留言寫下一個你...

#本日佳作 營養豐富 超抗氧化特餐 配色很滿意～看起來好好吃😍 紅蘿蔔素 類胡蘿蔔素 茄紅素 葉黃...